잡록/건강관리
2021년 10월 31일 다이어트
루모로마노
2021. 11. 1. 14:52
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몸무게 : 72.8kg
권장 칼로리 :
2200 kcal
아침 :
가래떡 2개 = 392 kcal
미니 핫브레이크 2개 = 144 kcal
점심 :
삼겹살 = 696 kcal
밥 1공기 =258 kcal
요플레 = 90 kcal
저녁 :
목삼겹살 = 264 kcal
시리얼 = 113 kcal
우유 200ml = 130 kcal
붕어빵 2개 = 508 kcal
총합 2595 kcal
그리고 소녀는 대원수가 되었다
하굣길에 우연히 마주친 소녀는, 암살 시도를 피해 도망친 국가원수 미리안이었다. 소년 주견하는 도와 달라며 내민 소녀의 손을 잡았지만, 음모에 휘말리며 부모를 잃고, 복수를 위해 전장에
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