728x90
반응형
몸무게 : 72.8kg
권장 칼로리 :
2200 kcal
아침 :
목삼겹살 = 264 kcal
시리얼 = 113 kcal
우유 200ml = 130 kcal
붕어빵 3개 = 762 kcal
점심 :
롯데리아
불고기 버거 = 476 kcal
포테이토 = 267 kcal
저녁 :
돼지고기 수육 = 937 kcal
밥 한공기 = 258 kcal
요플레 = 90 kcal
총합 3297 kcal
영화 <라스트 듀얼>을 보고 롯데리아를 간 게 패착이었다! 어마어마한 칼로리 초과...
728x90
반응형
'잡록 > 건강관리' 카테고리의 다른 글
2021년 10월 31일 다이어트 (0) | 2021.11.01 |
---|---|
2021년 10월 30일 다이어트 (0) | 2021.10.31 |
2021년 10월 28일 다이어트 (0) | 2021.10.31 |
2021년 10월 27일 다이어트 (0) | 2021.10.31 |
2021년 10월 26일 다이어트 (0) | 2021.10.31 |
댓글