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잡록/건강관리

2021년 8월 16일 다이어트

by 루모로마노 2021. 8. 18.
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몸무게 : 74.6kg

권장 칼로리 :

2200 kcal

아침 :

노브랜드 초코링 시리얼 1/10 = 232 kcal

점심 :

식빵 두 쪽 = 212 kcal

카레 = 170 kcal

요플레 클래식 = 85 kcal

훈제오리 = 797kcal

저녁 :

노브랜드 초코링 시리얼 1/10 = 232 kcal

총합 1728 kcal

 

 

그리고 소녀는 대원수가 되었다

하굣길에 우연히 마주친 소녀는, 암살 시도를 피해 도망친 국가원수 미리안이었다. 소년 주견하는 도와 달라며 내민 소녀의 손을 잡았지만, 음모에 휘말리며 부모를 잃고, 복수를 위해 전장에

page.kakao.com

*살이 쪘기 때문에 다시 칼로리 신경쓰기 시작...

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