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몸무게 : 72.6kg
권장 칼로리 :
2200 kcal
아침 :
짜파게티 = 610 kcal
요구르트 2개 = 30 kcal
점심 :
코코볼 1/10 = 232 kcal
저녁 :
롯데리아
불고기 버거 = 476 kcal
치즈스틱 = 160 kcal
양념감자 = 359 kcal
사이다 = 133 kcal
총합 2000 kcal
*72kg 대를 이틀 연속 유지.
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