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몸무게 : 73.8kg
권장 칼로리 :
2200 kcal
아침 :
마포식 양념 불고기 덮밥 = 584 kcal
점심 :
노브랜드 사워크림&어니언 감자칩 = 545 kcal
롯데 크런키 = 190 kcal
우유속에 딸기과즙 = 225 kcal
삼립 콰트로치즈브레드 = 284 kcal
저녁 :
이연복 깐풍기 = 689 kcal
오렌지 주스 2잔 = 160 kcal
간식 :
요플레 클래식 = 85 kcal
총합 2762 kcal
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