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몸무게 : 72.8 kg
권장 칼로리 :
2200 kcal
점심 :
스팸볶음밥 반그릇 = 215 kcal
저녁 :
스팸볶음밥 1그릇 = 430 kcal
진라면 1그릇 = 500 kcal
간식 :
이경제 선식 = 120 kcal
총합 1265 kcal
유산소(속보) 1시간 30분
그리고 소녀는 대원수가 되었다
하굣길에 우연히 마주친 소녀는, 암살 시도를 피해 도망친 국가원수 미리안이었다. 소년 주견하는 도와 달라며 내민 소녀의 손을 잡았지만, 음모에 휘말리며 부모를 잃고, 복수를 위해 전장에
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