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잡록/건강관리

2021년 8월 31일 다이어트

by 루모로마노 2021. 9. 4.
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몸무게 : 73.0kg

권장 칼로리 :

2200 kcal

아침 :

돼지고기 수육 = 937 kcal

밥 한공기 = 258 kcal

점심 :

퍼펙트 파워쉐이크 = 168 kcal

저녁 :

페퍼 치킨 슈니첼 = 472 kcal

풀무원다논 액티비아 = 60 kcal

총합 1895 kcal

 

 

그리고 소녀는 대원수가 되었다

하굣길에 우연히 마주친 소녀는, 암살 시도를 피해 도망친 국가원수 미리안이었다. 소년 주견하는 도와 달라며 내민 소녀의 손을 잡았지만, 음모에 휘말리며 부모를 잃고, 복수를 위해 전장에

page.kakao.com

*부모님 댁에서 묵게 되면 꼭 이렇게 체중이 는다...

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