728x90
반응형
권장 칼로리 :
2200 kcal
점심 :
감자전 = 265 kcal
간식 :
스타벅스 돌체라떼 = 255 kcal
치즈 베이글 = 346 kcal
저녁 :
오뚜기 3분 카레 매운맛 = 170 kcal
햇반 두 공기 = 600 kcal
요플레 클래식 = 85 kcal
총합 1721 kcal
그리고 소녀는 대원수가 되었다
하굣길에 우연히 마주친 소녀는, 암살 시도를 피해 도망친 국가원수 미리안이었다. 소년 주견하는 도와 달라며 내민 소녀의 손을 잡았지만, 음모에 휘말리며 부모를 잃고, 복수를 위해 전장에
page.kakao.com
*이틀 간의 다이어트와 운동 만으로도 몸무게는 어느 정도 정상으로 돌아왔다. 75kg을 넘어가던 몸무게가 다시 74kg대로... 휴... 쉽지 않구먼.
728x90
반응형
'잡록 > 건강관리' 카테고리의 다른 글
| 2021년 3월 13일 다이어트 (0) | 2021.03.14 |
|---|---|
| 2021년 2월 23일 다이어트 (0) | 2021.02.24 |
| 2021년 1월 23일 다이어트 (0) | 2021.01.24 |
| 버티컬 마우스 STORMX VM2 (0) | 2021.01.21 |
| 2021년 1월 19일 다이어트 (0) | 2021.01.20 |
댓글