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잡록/건강관리

2021년 2월 23일 다이어트

by 루모로마노 2021. 2. 24.
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몸무게 : 74.8 kg

권장 칼로리 :

2200 kcal

아침 :

백종원식 김라면 = 500 kcal (추정)

점심 :

KFC 업그레이비 버거 = 810 kcal

KFC 케이준후라이 = 170 kcal

스프라이트 = 167 kcal

저녁 :

햇반 한 공기 = 300 kcal

미니돈까스 = 121.38 kcal

요플레 클래식 = 85 kcal

총합 2153.38 kcal

 

그리고 소녀는 대원수가 되었다

하굣길에 우연히 마주친 소녀는, 암살 시도를 피해 도망친 국가원수 미리안이었다. 소년 주견하는 도와 달라며 내민 소녀의 손을 잡았지만, 음모에 휘말리며 부모를 잃고, 복수를 위해 전장에

page.kakao.com

*간신히 살이 찌지 않을 선에서 멈췄다. 다행이다.

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